官居|各位大人速速领取周一大礼包!

文章来源:7751手游平台 时间:2018-02-26 15:41 浏览:822次

这应该是过年放假之后的第一个

周一啦!

不管放假还是节日

风雨无阻的当然是我们的

周一大礼包了!!


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●每周一中午十二点公众号更新周一兑换码!没刷新出来的大人也不要着急。

●每周一晚上六点公众号文章也会公布周一兑换码!

每周一兑换码只能周一兑换,过时就过期咯!


周一礼包



换码:54718bdf 

礼包内容:元宝*88   属性丸*3    银票*5   兵符*5

获得途径:打开游戏→出府→设置→兑换码→(输入兑换码)

兑换时间:本周兑换码兑换有效期是一周哦!赶紧去领福利大礼包吧~!!(每周一中午十二点公众号会更新周一礼包兑换码)



   大多数人在放假结束后,都会患上严重的假期综合症,假期不规律的作息,懒散的生活习惯,导致在进入快节奏的生活时,身体的各项机能,精神状态都无法达到最佳状态,焦躁,无措……诸多假期后症状就会产生,所以,我们应该如何应对假期综合征呢?

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 假期的时候,我们的生活作息都变得紊乱,为了不让这些坏习惯影响我们的工作,我们首先要做的就是要调整自己的作息,所以,定一个闹钟吧,让ta帮你早睡早起。


如果你的假期经常喝酒,酗酒,为了在工作中能有一个可以健康的身体去面临工作中的问题。那么,在结束假期的前一周,是时候开始调养身体了,平时多吃一点蔬菜,水果,少吃点油腻。

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假期后,迎接自己的将是与假期生活完全不同的快节奏生活,如果你想有一个强健的体魄,迎接你即将面临的挑战,锻炼一下身体吧,跑一下步,做一下仰卧起坐,瑜伽什么的都是可以的。

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还有,就是一定要保证一个愉快的心情,很多人都很会觉得假期一结束,就是噩梦的来临,在假期的前几天就会更加的焦躁,郁闷。所以保证心情很重要。

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最后,每天喝一杯牛奶,很多人会坚持一天一包牛奶,很不错的,平时听一下音乐,对于调整状态是很有用的。

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哈哈哈,大家做到了上面这些,不但能很好的进入工作状态,度过假期后遗症,还能够妥妥的长胖哦!


其实,最后的方法就是老板的红包啦!

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老爷吉祥

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18-01-04
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